1、注意卫生 2、尽早就医 3、合理饮食 4、避免抓挠 5、正确用药 6、补充维生素 7、保持乐观 8、做好清洁 9、谨慎使用感染药物 1、及时的寻求医生 2、正确科学的诊断 3、尽早配合医生 4、选择适合的药物 5、生活中做好全面护理 6、饮食上保持清淡 7、做好心理护理 8、及时的理清思绪 9、健康的生活方式改善生活习惯 1.建议去看有经验的皮肤科医生 2.保持良好的生活习惯 3.注意疾病预防 4.注意营养均衡 1,手上倒刺是肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素 C。
2,每天口服维生素 C,同时要多吃含有维生素 C 的水果蔬菜。
3,手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。
因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。
4,可用含维生素 E 的营养油按摩指甲四周及指关节,也可用维生素 E 丸涂在指甲上。
5,缺乏维生素 A 会导致皮肤粗糙,有鳞屑,夜盲症,适当补充维生素 A,可使皮肤柔润,有光泽。
6,减少糖类和动物脂肪的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素 A 的食品。
7,缺乏 B 族维生素,特别是维生素 B2时,容易引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。
8,保证足够的睡眠,劳逸结合,经常进行体育锻炼。